Sucuri proaspete, pentru o viaţă mai sănătoasă

Cu vitaminele şi substanţele nutritive de care avem nevoie zilnic

    Fata care preferă storcătoarele

    Credem în puterea fructelor şi legumelor. Acestea sunt o sursă extraordinară de vitamine şi minerale – şi de fibre dietetice. Şi după cum afirmă Organizaţia Mondială a Sănătăţii (OMS), „Varietatea este importantă – iar prospeţimea este mai bună”.

     

    Deci cum reuşim să mâncăm cantitatea minimă recomandată de 400 g de fructe şi de legume pe zi? Preparând suc! Astfel, ai control total asupra ingredientelor din fiecare pahar – şi ştii că este delicios de proaspăt, deoarece îl prepari acasă în fiecare zi.

    400 g
    OMS recomandă 400 g de fructe şi de legume pe zi
    1,7 milioane de persoane
    1,7 milioane de vieţi ar putea fi salvate în fiecare an consumând mai multe fructe şi legume
    Fructe
    Fructele şi legumele sunt o parte integrantă a unui regim alimentar echilibrat
    Sucuri preparate în casă
    Sucurile preparate acasă, cu ingrediente proaspete, pot conţine până la 90%* din substanţele nutritive din fructe şi legume
    * Teste interne pe extract de struguri, pepene, roşii, mere, portocale, căpşuni şi ananas, care variază de la 69% la 92%, în funcţie de fruct.

    Care produs este potrivit pentru tine?
    Vrei mai mult suc, rapid, un suc concentrat cu mai mulţi nutrienţi sau un smoothie delicios și dens?

     

    Atunci când bei sucuri sau smoothie-uri preparate acasă, din fructe și legume proaspete, știi că beneficiezi de substanțele lor nutritive naturale, deoarece procesul de extracție a sucului sau zdrobire a fructelor și legumelor eliberează substanțele nutritive din celulele plantei. Philips are o gama extinsă de storcătoare și blendere și tipul de produs care ți se potrivește depinde mult de tipul de băutură care îți place.

    Storcător centrifugal

    Suc sănătos, rapid şi revigorant
    • Ideal pentru fructe și legume tari
    • Stoarce ingredientele rapid
    • Sucul este mai limpede, fără pulpă
    • Fibre
    1 stea
    • Vitamine
    5 stele

    Storcător prin presare la rece

    O doză concentrată de sănătate
    • Ideal pentru fructe și legume moi, dar și legume cu frunze sau nuci
    • Stoarce ingredientele lent
    • Sucul este mai dens, cu multă pulpă

    Pentru fructe, legume, legume verzi cu frunze, nuci

    Suc dens, cremos

    Lichid concentrat

    Pentru fructe, legume, legume verzi cu frunze, nuci

    Suc dens, cremos

    Lichid concentrat

    Pentru fructe, legume, legume verzi cu frunze, nuci

    Suc dens, cremos

    Lichid concentrat

    • Fibre
    3 stele
    • Vitamine
    5 stele

    Blender

    Smoothie-uri bogate în vitamine și fibre
    • Ideal pentru fructe, legume, legume cu frunze, nuci, lactate, cereale, gheață
    • Băuturi concentrate cu textură fină și densă

    Pentru fructe, legume, legume verzi cu frunze, nuci

    Suc dens, cremos

    Lichid concentrat

    Pentru fructe, legume, legume verzi cu frunze, nuci

    Suc dens, cremos

    Lichid concentrat

    Pentru fructe, legume, legume verzi cu frunze, nuci

    Suc dens, cremos

    Lichid concentrat

    • Fibre
    3 stele
    • Vitamine
    5 stele
    Infografic

    Ce spun cercetătorii?

     

    Am colaborat cu Universitatea de Resurse Naturale şi de Ştiinţe ale Vieţii, Viena (BOKU) în legătură cu cercetarea ştiinţifică privind conţinutul nutritiv al sucurilor preparate cu storcătoare centrifugale și prin presare la rece.

    aplicaţia băuturi sănătoase

    Descarcă gratuit aplicaţia Liquid Health, cu reţete şi sfaturi utile pentru sănătatea ta


    Descarcă acum aplicaţia Philips Healthy Drinks. Este un mod util de a profita la maxim de rezultatele stoarcerii şi amestecării ingredientelor. Deci poţi începe să prepari sucuri sănătoase şi delicioase – sau să-ţi extinzi gama de reţete.

    În definitiv, sucurile şi smoothie-urile proaspete sunt un mod extraordinar de a-ţi creşte aportul de vitamine şi de alte substanţe nutritive vitale.

    Reţete sănătoase, simple şi delicioase  


    De la o rețetă numită ”Green Eyecatcher” la un remediu util pentru mahmureală, combinăm rețete pline de inspirație care sunt ușor de preparat cu orice storcător Philips. Indiferent dacă alegi să folosești storcătorul centrifugal, un storcător prin presare la rece sau ambele. Descarcă gratuit cartea noastră de bucate și beneficiezi de rețete de sucuri delicioase și sănătoase.