Bogat şi cu gust de alune, acest smoothie este unul dintre cele preferate la micul dejun. Untul de arahide adaugă proteine, seminţele de in cresc conţinutul de fibre, iar banana oferă smoothie-ului o consistenţă minunată. Uleiul de migdale şi iaurtul sunt o sursă bună de acizi graşi Omega3 şi au un conţinut ridicat de grăsimi nesaturate.
Selectează țara
România (Română)
