Lectură de 6 min. Multe mame folosesc o pompă de sân pentru a continua alăptarea când revin la locul de muncă sau pentru a avea puţin mai multă flexibilitate cu ora de hrănire. Este un mod de a-i oferi bebeluşului toate beneficiile laptelui matern, chiar şi când nu poţi fi cu el. Am alcătuit un ghid rapid despre colectarea laptelui pentru a explica avantajele folosirii unei pompe şi a oferi sfaturi pentru colectarea laptelui când nu eşti acasă, menţinerea rezervei de lapte şi modul de depozitare în siguranţă a laptelui matern.
Cele mai multe femei încep să-şi colecteze laptele după 6 luni. Pentru aceasta, se foloseşte o pompă de sân. Pompa de sân electrică este un instrument util, care te poate ajuta să continui alăptarea. Unor mame li se pare util să colecteze lapte la început, dacă bebeluşul are probleme cu ataşarea la sân, spre exemplu, pentru a-şi forma rezerva de lapte. Odată ce au stabilizat alăptarea, altor mame li se pare util să-şi colecteze laptele astfel încât partenerul să le ajute la hrănirea bebeluşului pe timp de noapte sau dacă revin la locul de muncă. Oricare ar fi nevoile tale, gândeşte-te la colectarea laptelui ca la un mod de a alăpta cu mai multă flexibilitate.
Indiferent dacă-ţi colectezi laptele acasă pentru hrănirea pe timp de noapte sau foloseşti o pompă la serviciu, există unele aspecte cheie de reţinut pentru ca lucrurile să decurgă perfect. Dacă ştii că nu vei fi lângă bebeluşul tău, începe să integrezi pompa de sân în rutina zilnică cu câteva săptămâni în prealabil. Vei avea o rezervă de lapte pentru copilul tău şi te vei obişnui cu folosirea unei pompe de sân. 2. Găseşte un loc confortabil Cu cât te simţi mai confortabil, cu atât mai uşor îţi va fi să stimulezi curgerea laptelui. Înainte să te aşezi pentru a-ţi colecta laptele, găseşte un loc liniştit şi retras şi nu te teme să adaugi note personale, precum iluminatul şi muzica. De asemenea, este o idee bună să cauţi scaune cu un spătar bun pentru a putea sta cu spatele drept. Este mai uşor să stimulezi curgerea laptelui în acest mod. 3. Colectează-ţi laptele cu aceeaşi frecvenţă cu care alăptezi Pentru a-ţi menţine rezerva, colectează-ţi laptele cel puţin la fel de des ca atunci când alăptezi în mod normal. Deci, dacă în mod normal ai alăpta de trei ori în timpul în care nu eşti lângă cel mic, colectează-ţi laptele cel puţin la fel de des.
1. Planifică din timp
Există mai multe tipuri diferite de pompe de sân din care să alegi şi fiecare are beneficii diferite. Pentru a o găsi pe cea care ţi se potriveşte, caută ceva conceput pentru a te ajuta să te simţi confortabil şi gândeşte-te la stilul tău de viaţă în general. Preferi ceva care este conceput pentru deplasări? Sau pur şi simplu ai nevoie de ceva cu care să-ţi colectezi rapid laptele?
Pompă de sân electrică
SCF395/11
Pompă de sân electrică
SCF396/11
Pompă de sân electrică
SCF398/11
Pompă manuală de sân
SCF430/10
Hormonul responsabil pentru producţia de lapte se numeşte oxitocină. Acesta poate fi declanşat în câteva moduri diferite, inclusiv la vederea copilului. Multor mame li se pare util să aibă în mână o fotografie a copilului când îşi colectează laptele departe de casă, deoarece ajută în acest sens. De asemenea, poate fi util să ai la îndemână tampoane pentru sâni pentru a-ţi proteja hainele de lapte când termini colectarea laptelui.
Când colectezi laptele, asigură-te că îl pui la frigider sau în congelator. Poţi apoi să-l dezgheţi sau încălzeşti când doreşti să-ţi hrăneşti bebeluşul. Iată câteva îndrumări pentru a-ţi păstra laptele în siguranţă. Vezi mai multe mai jos ↓
Poţi avea nevoie de
SCF618/10
Depozitarea în siguranţă a laptelui matern
Colectează, păstrează şi oferă laptele matern eficient cu noul recipient pentru depozitare. Sterilizează şi reutilizează recipientul pentru depozitare cu pompa sau tetinele Philips Avent - un singur sistem, multe opţiuni!
Vezi toate beneficiile Foloseşte aceste sfaturi pentru a-ţi hrăni bebeluşul cu laptele matern colectat.
O notă de final Dacă nu ai mai folosit o pompă de sân, reţine că este esenţial să te simţi cât mai confortabil. Cu cât eşti mai relaxată, cu atât îţi va fi mai uşor să-ţi colectezi laptele. Uneori, acest lucru poate fi dificil dacă încerci să-ţi colectezi laptele într-o zi aglomerată la serviciu sau într-un loc pe care nu îl ştii foarte bine. Aşa că exersează pomparea acasă cu răbdare şi nu te forţa. Te vei obişnui în curând.
You are about to visit a Philips global content page
Continue