Piramida lui Maslow pentru o piele fină și sănătoasă

V-ați gândit vreodată că pielea noastră, întocmai ca și noi, are un sistem de valori după care se ghidează și care o face mai mult sau mai puțin fină și sănătoasă? Diferența constă în faptul că ea nu își poate lua singură ce îi face bine, respectiv respinge ce îi face rău, ci contează pe noi să facem cele mai bune alegeri pentru pielea noastră. Similar cu categoriile de nevoi umane descrise de Maslow în piramida lui, bunăstarea pielii noastre începe cu satisfacerea nevoilor de bază – hrană și securitate, în lipsa cărora ea resimte un disconfort pe care ni-l semnalează în moduri specifice și continuă cu satisfacerea nevoilor de creștere a stimei de sine a posesorului ei – îngrijire cosmetică și metode potrivite de epilare.

Cu atât mai mult cu cât vara este pregătită să își intre în drepturi, trebuie să ne asigurăm că pielea noastră o întâmpină cu un aspect fin și sănătos. Iată cum putem satisface nevoile pielii noastre:

1. Hrănirea și hidratarea pielii

1. Hrănirea și hidratarea pielii1. Hrănirea și hidratarea pielii1. Hrănirea și hidratarea pielii

Trio-ul care ne hrănește cel mai sănătos pielea sunt alimentele bogate în nutrienți și vitamine, apa din belșug și mișcarea. Ceea ce alegem să introducem în corpul nostru este ceea ce pielea noastră, mai devreme sau mai târziu, va prezenta lumii. O alimentație cât mai naturală, bogată în vitamine, minerale și antioxidanți vor menține pielea fină și sănătoasă mult timp. Hidratarea este și ea foarte importantă și trebuie să se realizeze din ambele direcții. Pe lângă consumul a minim 2 litri de apă pe zi, este necesar să ne hidratăm și hrănim și din exterior pielea, aplicând cremele și loțiunile potrivite după fiecare baie, asigurându-ne, astfel, că hidratarea se face în profunzime. Un stil de viață activ și sănătos reprezintă și el o hrană de calitate pentru piele, deoarece are rolul de a o menține tânără, suplă, fără aspect de coajă de portocală sau piele lăsată. Acest trio de hrănire al pielii nu doar că ne ajută să avem o piele mai frumoasă, dar contribuie activ la îmbunătățirea stării noastre de sănătate.

3.Răsfățarea și înțelegerea pielii

Cu cât un om este mai puțin stresat, cu atât este mai fericit, lucru perfect valabil și pentru pielea noastră. Dorința de a avea mereu o piele fină, catifelată, combinată, uneori și cu lipsa timpului, poate supune pielea unor varii tipuri de stres. Folosirea frecventă a lamei de ras, epilarea cu ceară sau electrică sunt soluții de scurtă durată care, de multe ori, irită pielea, în loc să o catifeleze. O soluție pentru care pielea ta îți va mulțumi sunt epilatoarele IPL de uz casnic, care înlătură părul nedorit de pe corp, din zona axilară, inghinală și de pe față, pentru o perioadă lungă de timp. Epilatoarele IPL Philips sunt ideale pentru pielea ta deoarece nu o atacă, nu produc durere, nu au efecte adverse, pielea nu se irită și nu apar creșteri subcutanate (dacă aparatul este folosit conform indicațiilor de utilizare), iar rezultatele pot ține până la 6 luni. Un stres în minus pentru pielea ta, un stres în minus pentru tine!

O piele tonifiată și hrănită, fină și catifelată nu ar trebui să fie un privilegiu al întâmpinării verii, ci un proces susținut în fiecare anotimp, în fiecare zi. Dincolo de mesajul estetic pe care îl transmite privitorului, o piele bine îngrijită este, înainte de toate, mesagerul unui corp sănătos. Ea știe să ne dea de veste imediat când o neglijăm, când o supunem la stres, când uităm să o hrănim sau o hrănim cu ceva nociv. Cu cât îi dăm ascultare mai curând, cu atât mai bine îi va fi și ne va face să strălucim în continuare, nu doar în zilele de vară, ci în fiecare zi.

O piele tonifiată și hrănită, fină și catifelată nu ar trebui să fie un privilegiu al întâmpinării verii, ci un proces susținut în fiecare anotimp, în fiecare zi. Dincolo de mesajul estetic pe care îl transmite privitorului, o piele bine îngrijită este, înainte de toate, mesagerul unui corp sănătos. Ea știe să ne dea de veste imediat când o neglijăm, când o supunem la stres, când uităm să o hrănim sau o hrănim cu ceva nociv. Cu cât îi dăm ascultare mai curând, cu atât mai bine îi va fi și ne va face să strălucim în continuare, nu doar în zilele de vară, ci în fiecare zi.