Prima aniversare a bebeluşului este o ocazie care trebuie sărbătorită. Sărbătorirea zilei printr-o petrecere simplă este un mod plin de veselie de a comemora aniversarea sosirii bebeluşului pe lume.
Primele petreceri aniversare nu trebuie să fie mari şi pretenţioase. De fapt, prea multe persoane necunoscute pot copleşi bebeluşul. O idee bună ar fi se te limitezi pe cât posibil la prietenii apropiaţi şi familie.
Dacă pe lista de invitaţi se numără şi alţi bebeluşi de vârste similare, ar fi indicat să se asiguri că există destule gustări sănătoase pentru ei. Oferind diverse gustări atât pentru adulţi, cât şi pentru bebeluşi vei reduce semnificativ din efort.
Iată câteva idei de alimente hrănitoare şi delicioase pentru prima aniversare a bebeluşului:
Gustări delicioase Bunătăţi dulci
Humusul este preferat atât de adulţi, cât şi de bebeluşi, indiferent dacă este cumpărat de la magazin sau preparat acasă. Alege o variantă cu conţinut scăzut de sare şi serveşte cu lipie neagră feliată şi mai multe crudităţi, precum ardei, morcovi şi castraveţi.
Pregăteşte mai multe sandvişuri folosind cremă de brânză sau carne de pui dezosată ori pateu vegetal, pentru un adaos satisfăcător de proteine şi carbohidraţi.
Este dificil să dai greş cu pizza simplă cu brânză şi roşii, feliată în porţii de dimensiunea unei îmbucături pentru degete micuţe.
Cuburile de brânză cheddar sunt excelente pentru ciugulit şi reprezintă o sursă bună de calciu pentru bebeluşi. Le poţi pune pe beţişoare de cocktail, cu o felie de ananas sau struguri şi pentru adulţi.
Serveşte un amestec de biscuiţi, grisine şi prăjituri cu orez pentru ciugulit fără regrete.
Dacă eşti presată de timp, cumpără câteva cutii de biscuiţi organici pentru copii. Aceştia sunt disponibili într-o gamă variată de forme amuzante de la oameni din turtă dulce până la animale. Partea cea mai bună este că nu conţin zahăr rafinat şi nici aditivi. Îi vei găsi cu precădere în supermarketuri şi în magazinele cu alimente bio. Sau, dacă ai suficient timp, apucă-te să îi coci singură.
Jeleul este un element esenţial la mare căutare la petrecerile copiilor. Ai putea să prepari propria variantă mai sănătoasă utilizând folie de gelatină, suc din fructe proaspete şi felii de fructe. Toarnă în cupe separate sau în păhărele pentru a se închega.
Vasele mici cu iaurt natural şi brânză proaspătă reprezintă o gustare bogată în proteine şi calciu pe care majoritatea bebeluşilor o va mânca cu mare plăcere.
Asigură-te că vei avea la îndemână mai multe cutii de piure de fructe pentru bebeluşii mai mici. În perioadele calde, acestea pot fi congelate şi servite şi ca acadele îngheţate pentru copiii cărora le ies dinţii.
Pe lângă faptul că sunt delicioase, fructele de pădure de orice fel sunt şi pline de vitamine şi antioxidanţi. Un bol mare de afine, căpşuni şi zmeură va reprezenta un adevărat punct de atracţie, cu frişcă proaspăt bătută neîndulcită.
Bineînţeles, nicio primă aniversare nu ar fi completă fără tort. Şi chiar dacă nu îţi vine să crezi, chiar se poate să faci un tort formidabil dintr-o mulţime de ingrediente sănătoase. Torturile din morcovi, măr sau banane sunt mai hrănitoare decât tortul clasic de ciocolată. Poţi găsi online o mulţime de reţete de tort pentru prima aniversare. Încearcă să alegi unul ce conţine aromele favorite ale bebeluşului tău şi decorează-l corespunzător.
Te rugăm să fii conştientă de faptul că informaţiile oferite în aceste articole sunt doar sfaturi cu caracter general şi nu trebuie considerate în niciun caz ca un substitut al sfaturilor medicale de specialitate. Dacă tu, familia sau copilul tău prezentaţi simptome sau condiţii grave sau persistente, apelează la asistenţă medicală de specialitate. Philips Avent nu poate fi făcut răspunzător pentru nicio daună care ar putea rezulta în urma utilizării informaţiilor furnizate pe acest site web.
Doreşti să primeşti gratuit sfaturi personalizate şi cele mai noi informații referitoare la produsele noastre?
În plus, te bucuri de cadoul nostru de bun venit: 30% discount la produsele Philips Avent!
You are about to visit a Philips global content page
Continue
Selectează țara
România (Română)
