Începeţi să trăiţi o viaţă mai fericită şi mai sănătoasă.
Aţi fost diagnosticat recent cu apnee în somn? Găsiţi resurse pentru a vă ajuta să vă adaptaţi la tratament şi să rămâneţi motivat.
Sfaturi pentru tratament
Tratarea apneei în somn este un pas important pentru o viaţă mai fericită şi mai sănătoasă. Sfaturile noastre vă vor ajuta să vă familiarizaţi cu terapia de somn şi să vă asiguraţi că tratamentul dvs. este reuşit.
Există câte o mască pentru toată lumea
Indiferent dacă preferaţi să dormiţi pe o parte sau pe spate, există opţiuni de măşti potrivite pentru confortul şi nevoile fiecăruia.
Asumaţi-vă responsabilitatea
Asumaţi-vă un rol activ în ceea ce priveşte sănătatea dvs. Aflaţi mai multe despre apneea în somn şi terapia de somn, cu ajutorul resurselor noastre utile.
Călătoriţi cu echipamentul dvs. de terapie
Nu lăsaţi apneea în somn să vă stea în cale. Este important să vă continuaţi tratamentul oriunde mergeţi, iar, din fericire, este uşor să călătoriţi cu aparatul dvs. CPAP.
Utilizaţi aparatul de terapie în fiecare noapte
Terapia continuă este esenţială pentru a avea un somn mai bun şi un stil de viaţă mai sănătos.
Aveţi grijă de echipamentul dvs.
Întreţinerea corespunzătoare poate avea un impact semnificativ asupra eficienţei terapiei şi longevităţii echipamentului.
Obţineţi ajutor dacă aveţi probleme
Furnizorul de asistenţă medicală la domiciliu este o sursă excelentă de informaţii şi asistenţă. Discutaţi cu acesta despre depăşirea obstacolelor.
Păstraţi somnul ca prioritate
Încercaţi să dormiţi opt ore şi nu acceptaţi niciodată mai puţin de şase.
Sfaturi pentru o terapie de succes
Dacă aveţi apnee în somn, nu sunteţi singurul. Aflaţi sfaturi utile pentru a vă putea adapta la tratament.
